投稿者: admin
ダイエットキムチ納豆
「キムチ」といえばやっぱり韓国ですね。
今、日本では韓国ブーム♪
ドラマももちろん大人気ですが、韓国の料理も流行っていますよね。
韓国のり大好きですね～♪それとキムチ料理も美味しいです。
キムチの本場だけあってキムチ料理がたくさんあります。
韓国の人は毎日毎日キムチを食べるから？お肌ツヤツヤでキレイ ...
脂肪燃焼スープの食べ方
ダイエットスープの中でも脂肪燃焼スープはダイエット効果の高いスープです。しかしどれほど優れたダイエットスープでも、ただ食べているだけでは効果を十分に発揮できません。それどころか栄養が偏って健康を害する危険性もあります。健康的にダイエットを成功させるために、ダイエットスープの正しい食べ方を知っておくこ ...
脂肪燃焼スープのレシピ
ダイエットスープの中でも特に話題となっている脂肪燃焼スープのレシピを紹介します。
７皿分で準備するものは、スープの具として、大きいタマネギを3個、太いセロリの茎を1本、大きめのキャベツを半分、大きいトマト3個あるいはホールトマト1缶、ニンジン1本、ピーマン1個、水２から３リットルです。だしをとるため ...
ダイエットクッキーパン
「ダイエットクッキーパン」って知っていますか？
最近話題のダイエット食品で、二ヶ月で３万食突破した大人気商品なのです♪
ローカロリーで、しかも栄養が豊富。
腹持ちが良くて素朴な味がすごく美味しいとのことです。
パンは意外とカロリーが高いのですよね。
食パン１枚で約１６０カロリーもあるのです。
二枚食 ...
脂肪燃焼スープダイエットの効果
ダイエットスープの中でも特に注目を集めている脂肪燃焼スープですが、脂肪燃焼スープにはダイエットの他にどのような効果があるのでしょうか。
まずその一つとしてデトックス効果が挙げられます。デトックスには解毒という意味があります。人は毎日、呼吸や食事によって体に良いものと一緒に悪い物まで取り込んでいます。 ...
キャベツダイエット
「キャベツダイエット」って知っていますか?一時期流行りましたよね。
キャベツダイエットとは、食事の前にキャベツの千切り(ボウル一杯分)を食べてから食事するという方法と３食のうち１食をキャベツにする方法があります。
キャベツには食物繊維やビタミンC、ビタミンK、ビタミンUが豊富に含まれているので健康的 ...
ダイエット食品「グレープフルーツ」
ダイエット食品っていうと色々とありますが、「グレープフルーツ」は、かなりお勧めの食品です。
グレープフルーツにはダイエットに有効な成分が豊富に含まれています。
香りを嗅ぐと交感神経が活性化されて脂肪の燃焼が促されます。食欲を抑える効用もあります。
美白作用のあるビタミンCやビタミンB群、老化を防ぐビ ...
脂肪燃焼ダイエットスープとは
ダイエットをしたい人の間ではダイエットスープが話題となっていますが、中でも注目を集めている方法は脂肪燃焼スープダイエットです。
脂肪燃焼スープダイエットとはタマネギ、セロリ、キャベツ、トマト、ニンジン、ピーマンの6つの野菜から作るスープです。野菜の栄養満点の美味しいスープで、飽きることなく続けること ...
ダイエット食品「甘味」
ダイエットをしていても、お菓子、甘い物は食べたくなりますよね。
甘くて美味しい「ダイエット食品」色々と発売されていますが、豆乳おからクッキー、オルビスの「プチシェイク」という商品は美味しくて栄養も豊富です。
★豆乳おからクッキーって結構話題になっていますよね。
豆乳おからクッキーは大豆が原料なのでと ...