日: 2009年5月15日

ダイエットスープとカレー

ダイエット中にカロリーの高いカレーは禁物ですが、カレー好きな人はカレーがどうしても食べたくなることもあるでしょう。そんな時にお勧めのメニューがスープカレーです。市販のカレーはルウ自体のカロリーが高いためダイエットには不向きですが、スープカレーなら工夫次第でカロリーを抑えることができます。作り方も簡単 ...

DHCプロティンダイエット

ダイエット食品って結構高いですよね。 「DHCプロティンダイエット」は比較的低価格なのでおススメです。 1袋に、1回の食事に必要なたんぱく質と、そして22種類のビタミン・ミネラルが入っています! 1食か二食の置き換えてのダイエットです。 ☆イチゴミルク味、バナナ味、コーヒー牛乳味、ココア味、ミルクテ ...