日: 2010年1月21日
お腹ダイエット運動
毎日適度な運動をすることは、お腹のダイエットには非常に効果があると考えられています。お腹周りに脂肪がたまる原因の１つは、運動不足です。脂肪を減らし、運動不足を解消するためにはお腹ダイエットの運動が役に立ちます。引き締まったお腹にするには、筋肉をきたえるのが基本です。毎日水泳教室やジムに通うのも一つの ...
法改正とクレジットカードの審査基準
クレジットカードの審査基準と法改正について。最近ではパートやアルバイトでもクレジットカードを持つことが一般化していますが、しかし、今後はそう簡単に審査には通れなくなるかもしれません。クレジットカード会社の審査は、これからより厳しくなる可能性があるためです。クレジットカードは現金が無くても買い物が出来 ...
ムダ毛処理と女性ホルモンの関係
ムダ毛処理をエステなどで行う場合は、ムダ毛の量や範囲により処理に掛かる料金が違うケースもあるようです。ムダ毛を処理するやり方は人によって色々ですが、一般的に体毛の量や頭髪の濃さは男性ホルモンや女性ホルモンが影響しており、ホルモンバランスによって違いが出るようです。生まれたときは男女ともだいたい同じ数 ...
成分
混合肌のスキンケアにおすすめの成分を紹介します。
化粧品は選ぶ際は、これらの成分が含まれている化粧品を購入することをおすすめします。
まず混合肌の乾燥部分の水分量をUPさせる効果のある「ソルビトール」です。
「ソルビトール」は糖アルコールの一種です。
水分を保つ性質を持っています。
もう1つ「ヒアル ...
肌のくすみに、効果的な睡眠を知ろう
肌のくすみには生活習慣の乱れ、ホルモンバランスの乱れも関係してくる事は以前にも紹介しました。
一番手っ取り早く肌のくすみに効果的な方法、それは「睡眠のとり方」を改善することだと私は思います。
なぜなら肌は眠っている間に作られるものだからです。
深い眠りは新陳代謝を良くする成長ホルモンの分泌を促します ...