日: 2010年6月17日

オリーブオイルでダイエット

最近話題になっているオリーブオイルは、ダイエット効果があるといわれています。本来オリーブオイルは健康志向の方などに利用されていました。動物性脂質と比べオリーブオイルの植物由来の脂質は栄養面からだけでなくダイエット効果や美容効果もあります。今注目されているのが、このオリーブオイルという食材なのです。植 ...