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果たしてウーロン茶は本当にダイエットに良いのでしょうか？ ★ウーロン茶ダイエットとは、食事中や食後にウーロン茶を飲むというシンプルなダイエット方法です。 脂っこいものを食べた後飲むとお口の中がすっきりしますが、ウーロン茶に脂肪を溶かす働きはないようです。 ウーロン茶とは、半発酵のお茶で、「カテキン」 ...