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脂肪燃焼スープの野菜

野菜の旨みと栄養が詰まった脂肪燃焼スープは、ダイエットスープの中でも短期間で効果を発揮する魔法のようなスープです。そんなスープの材料である6つの野菜は、それぞれどんな力を持っているのでしょうか。 まずキャベツにはビタミンUが豊富に含まれ、胃の粘膜を丈夫にしてくれます。煮ることによって活性酸素を除去す ...