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ヴァーナル
混合肌の場合特に、季節の変わり目に乾燥が気になり、この時季に気温の影響をかなり受けます。
このころは水分と皮脂のバランスが乱れます。
ですから普段よりも肌リズムを整えてバランスのとれた皮脂膜をつくるように意識して保湿を行わなければなりません。
洗顔をしたあとは、保湿スプレーなどの化粧品を普段よりも多 ...
季節の変わり目、肌のくすみは大丈夫？その2
「あっ、なんかファンデーションの色があっていない気がする。」
そんな不安に駆られる季節ってありませんか？そう、秋。
夏が終わって寒さが感じられるようになる頃、気候にも肌にも変化が訪れます。
そんな時一番感じやすいのが血色の悪さ、つまり肌のくすみですね。
春には冬からの乾燥を守るための保湿が大切と記し ...
季節の変わり目、肌のくすみは大丈夫？その1
春夏秋冬、1年は本当に早く過ぎていきますね、私だけがそう感じるのでしょうか？
季節によって変わるもの、それはやっぱり気温や湿度、そしてなんといっても紫外線の量です。
肌に良いスキンケアを毎日怠らない事はとても大切ですが、気温や紫外線によって肌も変わります。
ということは、肌に対してのケア方法も変えて ...
ダイエットスープを使ったダイエットのコツ
ダイエットスープはいつも食べているスープに少し工夫を加えるだけで簡単に作ることができます。そのためにはまず、栄養の摂取とカロリーを抑えるコツを知っておくことが大切です。
ダイエットを成功させるためには栄養をしっかり摂って健康を保つことが大切です。食物繊維を含む野菜を中心に、体を温める具をたっぷり入れ ...