タグ: 新陳代謝
ダイエットスープでデトックス
今ダイエットではデトックスという言葉が注目を集めています。デトックスには「浄化」、「解毒」という意味があり、体の中に溜まった毒素を排出させる健康法のことをいいます。
私たちは生きているだけで、呼吸や食事、環境などから知らず知らずのうちに有害物質を体内に取り込んでいます。その有害物質が毒素なのです。体 ...
ダイエットキムチ納豆
「キムチ」といえばやっぱり韓国ですね。
今、日本では韓国ブーム♪
ドラマももちろん大人気ですが、韓国の料理も流行っていますよね。
韓国のり大好きですね～♪それとキムチ料理も美味しいです。
キムチの本場だけあってキムチ料理がたくさんあります。
韓国の人は毎日毎日キムチを食べるから？お肌ツヤツヤでキレイ ...