スキンケア
混合肌の場合のスキンケア方法です。
まずはクレンジングです。
クレンジングは、メイクをしているときもしていないときも毎日欠かさずに行いましょう。
但し、毎日行うのはTゾーンとアイメイク部分だけです。
混合肌の場合、乾燥している箇所はメイクをしたときだけでいいです。
朝、脂が浮いているようならTゾーンだけクレンジングします。
次に洗顔です。
洗顔は洗顔化粧品をよく泡立てて使います。
Tゾーンは指でよく洗います。
頬や口周りは泡を転がすように洗います。
混合肌の場合、頬や口周りは乾燥していますから、すすぎは出来る限り短めに行いましょう。
こすったり、ブラシ、たわしなどを使ったりする洗顔は絶対にしないでください。
また洗顔も朝晩の2回程度にして、一日に何度も洗顔しないようにしましょう。
混合肌の乾燥箇所から脂分がなくなって余計に乾燥を起こしてしまいます。
続いて化粧水をつけます。
化粧水は一度にまとめてつけるのではなく、手で少量を繰り返しつけるようにします。
乾燥がひどくて化粧水がしみるときは、保湿化粧品の美容液などを先に付けてから化粧水をつけるといいです。
乳液やクリームは保水性の高いものを選びましょう。
美容液は天然保湿成分配合のものがいいです。
美容液は老化予防にもなります。
顔全体におさえるようにやさしくつけます。
日焼け対策として、UV効果のある化粧品を毎日つけるようにします。
但しUV化粧品は肌の乾燥を感じやすいので、十分な保湿を行ったうえでつけるようにします。
たとえ外出しなくてもシミのある部分だけには毎日UV化粧品をつけなければなりません。
あまりに乾燥がひどい箇所にはUV化粧品の使用は避けたほうがいいです。
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日焼けあとの肌のくすみを予防しよう！
夏本番はレジャーの季節。海、山、川など、アウトドアに出かける機会も多い楽しい季節です。
しかし女性はどれだけ紫外線を浴びないでいるか、肌に悪影響を与えないかも心配どころ。
日焼け止めを塗っても塗っても、洋服を着用していた部分と色が違う、ということは誰でも経験しますよね。
この時期の日焼けは後の季節にどんな影響を及ぼすのでしょう？
日焼けといえば「黒くなる」、肌のくすみと似たことなのかと思いがちですが、簡単に言うと「肌の火傷」なんです。
このサンバーンと呼ばれる炎症を肌は自主的に守ろうとするため、皮膚にバリアを作ろうとします。ここでメラニン色素の登場です。
バリアの役割を担ったメラニン色素によって肌は黒くなる、黒く見える、という訳です。
ここまで説明すると、日焼けによるくすみへの影響が分かっていただけたのではないでしょうか？
日焼けした肌は水分がカラカラです。
潤いの足りない肌はくすみにとって格好の餌食！
また、この時期日焼け止めなどで肌に負担を多くかけているのは間違いありません。
肌の日焼けが原因でくすみが出来る、日焼けは時が過ぎれば治まります。
しかしくすみは長く放置すればするほど治し難く、面倒な事になってしまいます。
夏の間中気になってしまう日焼けですが、それと同時に肌のくすみにも気をかけると、次の季節には他の人と差が出ている事でしょう。
特別な事は何もありません。洗顔で汚れを落としきること。それにしっかり取り組む事が一番大切だと思います。
スキンケアは特に乾燥に気を付けて怠らないこと。また汗などに含まれ、外へ放出しがちなビタミンCなどを摂取することをお勧めします。
せっかくの活発な季節です。
お肌も元気に、紫外線や日焼けとも上手に付き合って、後から後悔するようなお肌のくすみを作らないように気をつけましょう。
