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肌に合った物を選ぼう、化粧品でくすみ対策

たくさんのくすみ対策、肌トラブルへの対処法について皆さんいろいろ学ばれたかと思います。 しかし、一朝一夕で改善されるほど、肌のくすみ除去は簡単ではないですよね。 でも毎日はやってくる、予定もある。手立てとして考えられるのはやっぱり化粧品でカバーしておくことではないでしょうか? 一番大切なのはベースメ ...

日焼け止めを知って、肌をくすみから守ろう

「日焼け止めさえつけておけば大丈夫!」そんな夏の日を過ごされてはいませんか? 肌のシミや、くすみがちな肌にとって紫外線が良くない効果をもたらす事はご存知だと思います。 しかし、一言で「日焼け止め」といっても、その種類は様々。 中には逆効果をもたらす原因となるものだってあるかもしれません。正しいUVケ ...

肌のくすみに、効果的な睡眠を知ろう

肌のくすみには生活習慣の乱れ、ホルモンバランスの乱れも関係してくる事は以前にも紹介しました。 一番手っ取り早く肌のくすみに効果的な方法、それは「睡眠のとり方」を改善することだと私は思います。 なぜなら肌は眠っている間に作られるものだからです。 深い眠りは新陳代謝を良くする成長ホルモンの分泌を促します ...

肌を守るビタミンの効果的なとり方

肌のくすみやシミのために食生活を正しくするといっても、現代人は大変です。 食べている時間がない、不規則になってしまうなど、肌に良くない状態のライフサイクルの方も中にはいらっしゃいますよね。 肌にとっても体にとっても痛々しい事です。 そんな際、食事とともに併用してもらいたいのが、ビタミンサプリメントや ...

透明感のある肌って?-くすみのない肌へ-

生まれたての赤ちゃんを見たことがない方はいらっしゃらないと思います。 そのハリ、真っ白な肌に目を奪われてしまう事があります。 私も若かったときは、なんて思ってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか? それはすべて「透明感」のある肌だからです。よく広告などにもうたい文句として使われますよね。 透明 ...

シワ、シミ、くすみの三大肌トラブル対策

肌の悩みは尽きる事はありません。特に年齢を重ねるごとにそのトラブルは増える一方。 高い化粧品を毎日根気よくつけることも多くなると思います。 その中でもシワ、シミ、くすみは肌の三大トラブルではないでしょうか? シワにはこの化粧品。シミにはこれ、と何個も何時間もスキンケアに手間をかけていらっしゃいません ...

老け顔といわれてしまう肌のくすみ

肌年齢、とよくいいます。化粧品や薬局にある肌質をみる機械で肌年齢を測ってもらったこと、ありませんか? 私は実年齢より5歳も年上に結果が出てしまい、ショックを受けた覚えがあります。 肌年齢が実年齢から離れれば離れるほど(若い年齢の方へ離れれば良いのですが。)辛いものです。 他人から見た印象としてはどう ...

乾燥肌が肌のくすみをつくる

肌のくすみを何とかしたいという願いは全国全年代の女性共通の悩みではないでしょうか。 中でも、「どうすればこのくすみは解消されるの?」と考えて、いろいろな方法を試される方が多いと思います。 それは化粧品を変えてみる、思い切ってエステに行く、などその方の生活スタイルによって様々だと思います。 ですが女性 ...

肌のくすみに炭の力?

肌に対しての商品だけでなく、消臭などにも効果ありといわれている「炭」用品。 もちろん、汚れを除去する事に関係があると思うのですが、実際肌のくすみへの悩みには対応できるものなのでしょうか? まず基本的な情報として、炭は樹木から出来る物質です。用途によって様々な樹木が使われるようです。 炭には脱臭効果が ...

ターンオーバーを知ってくすみなしの肌

潤いのある、透明感のある肌、言葉の響きにうっとりしますよね。そのためには、まずはくすみのない肌を目指したいところです。 女性の中には化粧品やスキンケアさえいいものであれば肌質は効果的についてきてくれると思っていらっしゃる方もいるかもしれません。 しかし、悲しいことにそれだけでは肌の質はアップしてくれ ...