日本のサプリメント副作用について

サプリメントを用いた副作用は、日本の場合でも報告例が存在しているようです。副作用は、体にいいとして常用している人が多いクロレラのサプリメントなどでも発生しています。クロレラサプリメントを摂取したことで肌に異変が起きたという事例がありましたが、これは葉緑素からフェオホルバイトという成分が作られたことに起因します。このため、厚生労働省はクロレラの規格規制を1991年に定めましたが、現時点でも副作用をクロレラサプリメントで受けたという報告は出ています。副作用は体質次第で発生する可能性が存在するわけですが、それは食生活や日頃の活動、生まれつきの体質によっても左右されます。イチョウ葉エキスの副作用により、お腹が痛くなったり皮膚トラブルが起きたという例が消費者センターに寄せられたこともあります。この場合、イチョウ葉エキのギンコール酸という成分が体へ影響を与えたためと考えられています。もちろん全ての人に副作用が起こるわけではなく、イチョウ葉のサプリメントを取り入れても全く大丈夫な人もいます。ギンコール酸が配合されていたイチョウ葉エキスサプリメントは、20の銘柄を調べて12が該当したという話もあるほどなのです。ギンコールがどれだけ含まれているかによって、ドイツではイチョウ葉エキスの基準を定め、医師の処方する薬として認可しています。医薬品ではなく健康食品としてイチョウ葉エキスサプリメントを日本では販売しており、副作用の温床となっています。副作用のリスクをできるだけ減らすため、目的のサプリメントを使う時にはそのサプリメントのメリットやデメリット、正しい使い方をよく調べておきましょう。