日: 2010年6月18日

オリーブオイルダイエットは、無理な食事制限などのダイエットとは異なります。毎日の食事から摂取する油をオリーブオイルに変えることで脂肪燃焼などの効果が期待できるのです。栄養面などから考えても理想的なダイエット方法と言えるのではないでしょうか。ダイエットの大敵であるとされるのが、一般的に体に負担の多い無 ...