シミ
紫外線の吸収などによってお肌にできてしまう「シミ」。
混合肌の場合この「シミ対策」はどのように行えばいいのでしょうか。
ここでは混合肌の人のシミ解消法や、シミ解消のための化粧品選びを紹介します。
混合肌の人の中でもTゾーンはべたついていて、口のまわりや目元はかさついているという人はパーツごとにスキンケアをしなければなりません。
このような肌質の人はシミができにくいです。
但し、洗顔料やファンデーションなどの化粧品選びを間違えるとシミができます。
その他にも乾燥肌部分が気になってつい油分中心としたお手入れをしてしまいがちです。
しかしそうすることにより油分をきちんと落としきれずに顔に余分な化粧品の脂分や皮脂などを残してしまいます。
残されたそれらの物質は肌の上で酸化をして脂質となって肌を老化させる原因となります。
乾燥している箇所を補いながらシミを増やさないようなお手入れが大切です。
そのためにはなによりも基礎化粧品選びが重要なのです。
それではシミが出来てしまった場合の解消方法はどうしたらいいのでしょうか。
シミの解消に役立つ化粧品類は一般的に、洗顔料、化粧水、保湿剤です。
混合肌の場合は、泡立ちのいい洗顔料を使います。
化粧水は肌のインナードライをなくして、保水力の優れているものを選びます。
保湿剤はシミなどで痛んだ肌を修復し、老廃物を排出するクリームを選びます。
これら3点セットを自分の肌に合ったものを選ぶことでシミは大幅に改善されます。
関連する投稿
混合肌とは
混合肌とは、普通肌、乾燥肌、オイリーの組み合わさった肌に乾燥した部分と脂っぽいオイリーな部分があることを指します。
一般的にはおでこや鼻筋などのTゾーンと頬の肌質が違う人が多いです。
顔全体の肌質が違う場合はどのようなお手入れをしたり、化粧品を使ったりすればいいのでしょうか。
顔全体の肌質が違うのに、全ての箇所に同じスキンケア用品や化粧品を使用するのはどうなのでしょうか。
いまや混合肌のトラブルは乾燥肌に並んで多くなっています。
そもそも混合肌の原因として挙げられるのは、季節の変わり目による空気の乾燥や生理前後に起こる女性ホルモンバランスの崩れが影響していると考えられます。
その他にも体に疾患があるとき、例えば内臓の働きが悪くなるとTゾーンなどの肌部分が脂っぽくなることがあります。
Tゾーンの脂っぽい部分を取り除こうと一生懸命洗顔すると、肌組織が破壊されて混合肌はますますひどくなってしまいます。
こまめに余分な脂を抑えることも大事なお手入れ方法です。
また洗顔をするときにも注意が必要です。
洗顔をするときはTゾーンから洗い始めましょう。
よく泡立てた洗顔でやさしくなでるように洗います。
そして次に頬などを洗います。
乾燥している部分の頬などを先に洗ってしまうと、次にTゾーンを洗っている間ずっと頬に泡がついたままの状態になってしまいます。
乾燥している部分の脂がさらになくなってしまいます。
ですから先に脂っぽいTゾーンから洗うのです。
必要以上に脂をだすと、皮膚はまた脂を出そうとします。
くれぐれもやりすぎは禁物です。
関連する投稿
おうちで簡単くすみのない肌対策
寝苦しい毎日が続きます、お肌にも負担がかかってしまいますね。
お顔も体内も、外の暑さと社内や室内の涼しさ（寒さ？）の両極端できっと疲れていることでしょう。
さて、そんな中あなたはご自分の肌色を気にされていますか？
中々忙しく仕事や家事に追われていると、綺麗な肌を持続する事は難しいですよね。
そこで！今回はお家でもできる「簡単くすみ対策」を紹介したいなと思います。
紹介といっても基本的なことばかりです。
くすみの原因はお顔の皮脂と細胞の脂分。血行の悪さ、そして不規則な生活でした。
まずはご自分の肌に合ったクレンジング・洗顔・お肌のお手入れセットを準備すること。
そしてクレンジングは丁寧に、（こすりすぎに注意）すること。これは一日の皮脂を落とすのにも重要です。
洗顔は大きく泡立てたものをやさしく使って洗うこと。
クレンジングと同じ意味を持ちますが、オイル式のクレンジングを使用中の方は特に油分を取るイメージで洗いましょう。
化粧水は水分をお顔に行き渡らせるよう、お肌にたっぷり与えましょう。
乳液は力を込めすぎず、額から首筋へ、ほお骨から首筋へ、あごからリフトアップするようにしてから首筋へと流すこと。
（血行をよくするために、老廃物を首筋から流します）
肌質は人によって違うものだと思いますので、お手入れセットはお高いものでなくても構わないと思います。
そして一日の少しの時間を運動にあててみること。10分歩くだけでも構いません。
「やるぞ」と決めて取り掛かることが大切だと思います。
この「持続」が気合となり、活力となってかなりのお肌の張りに違いをもたらすと私は思っています。
