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透明感のある肌って？－くすみのない肌へ－
生まれたての赤ちゃんを見たことがない方はいらっしゃらないと思います。
そのハリ、真っ白な肌に目を奪われてしまう事があります。
私も若かったときは、なんて思ってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか？
それはすべて「透明感」のある肌だからです。よく広告などにもうたい文句として使われますよね。
透明 ...
キムチのダイエットスープ
韓国の代表的な食品であるキムチもダイエットに効果的な食品です。キムチというと日本では辛いというイメージが先行していますが、食物繊維、ビタミン類、タンパク質などの栄養がバランスよく含まれた優れた食品です。
キムチの原料の唐辛子には「カプサイシン」という成分が含まれており、この成分には運動による脂肪燃焼 ...
ダイエットスープとトマト
トマトはイタリア料理に欠かせない食品です。トマトはカロリーが低く、生のトマトをまるごと食べたとしても約４０キロカロリーしかありません。しかも脂肪の消化を助ける働きがあり、ダイエットにはぜひ取り入れたい食品です。
イタリア料理が好きな人にはトマトのダイエットスープがお勧めです。トマトのダイエットスープ ...